• ASHA

面對恐懼,站在它之中

”面對恐懼,並且站在它之中” CD 高靈 : 身為人,不可能沒有恐懼,因為恐懼就如同正在被吹滿的氣球,隨時有可能會爆破。 靈魂降生與肉身體中,為的就是如同氣球擴張,當身體的各種覺受,各種經驗因靈魂趨使逐漸成長擴張、往更大延伸時,身體勢必會經歷,如同正被吹氣,無法掌控的下一秒~ 「未知?」 「通往何處的恐懼?」 恐懼來自於我們身體之中,靈魂唯一目的是與宇宙合一,到達那境地,在身體小小的空間中會引起大震盪,當我們把視野拉至更高,如果你/妳是神或更高的自己,我們一起來看看,這地球有身體的傢伙「如何穿越恐懼」? (一)靈魂為了「經驗更大的自己」,會注入自身比小我更高振動頻率的意願,身體也同時接受指引,身體過去生的記憶會經歷沖刷並憶起的過程,既然是成為更靈魂性的自己,只要所有選擇都「以愛為目的」,不以傷害他人為前題之下,高處看正在發生的所有事件終究會自我療癒並走向更圓滿的靈魂志向,站在恐懼之中,不逃避並且不輕易放棄。 (PS 個人與靈魂分裂,在人世間是會發生的,這類人通常以暴力、恨、恐懼為標的,不在靈魂趨策,多是放縱人格、恐懼放大個人意圖不在此例中。) (二)站在恐懼之中,感覺極其難受時,深呼吸,閉上眼睛,「回到身體中軸線」,「放掉頭腦」,「並且放掉身體」,越放空的呼吸,靈魂的訊息與力量會清理並全然支持著,喜悅便會從內心深處湧現。 「沒有任何一件事是失敗或危險的,當你/妳在上方觀照著自己。」 (三)身心敏感的朋友,通常空間會引發個人對應的恐懼,如坐在天候不佳搖晃的機或船艙,或進入不穩定的海裡,人的危機意識會引發「身體的恐懼」,這真是個很好的機會練習個人與恐懼和平共處,同時也是療癒好時機,「與生命危險有聯想的恐懼」是最深入的釋放,如(二)所提供的練習,回到中軸,放掉頭腦認知的恐懼,身體會逐漸感覺安全,即使真的在生死間,我們仍能感覺更大的自己正全然保護並照顧著我們,「面對死亡,內心平安」,坦然「面對生命的質與應」,請問你/妳還害怕嗎? 祝各位與每個未知、恐懼好好相處,打好關係,喜悅無處不生~ CD高靈&Asha

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