• ASHA

深呼吸

「深呼吸」 今日能量場清新、圓潤,更容易回到自己,也是自我清理排毒的好日子。 ▪輕緩的呼吸 : 鼻子吸進的空氣像股清流流經鼻腔,潤澤喉嚨,洗淨肺部,充滿腹部。接著,將各種毒素藉由口吐氣完全釋放。 ▪這樣的呼吸連續做6次。 ▪近期因為換季,呼吸道容易敏感,胸與喉嚨會些微不適。這些在能量場中同時代表心輪與喉輪 的整合。 喉輪 : 過往曾感覺不被公平對待或壓抑,被誤解,無法好好說。 心輪 : 付出過多,情緒釋放過程沒有(被)好好照顧,忽略自己的感受與內心脆弱害怕衝突……等。 ▪明年一整年,整個亞洲會進入清理喉輪的磁場中,學習更好的表達與展現自身真正的能力。是大家好好省思自己是否在最適合的角色與工作崗位上的好時機。 A Fa高靈&Asha

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