2019/1/31
ASHA 在高靈講座〈愛的實修課 I －愛的印記療癒清理〉課程中提到以下手勢:
1. 埃及女神教Sekhmet 的手勢Ａ— 手指打開的手勢：
左手：放在臍輪（代表：我願意接受）
右手：大拇指穿過食指與中指，往上抬。如果手酸，可以放低一點（代表：我願意接受上天指引的力量充滿著我。）
這是埃及女神教給我們的。做3~5分鐘。（請參看圖一）
把意念放在臍輪，跟著它呼吸。會讓身體更穩定，也更不會因為一些事件而忙亂、慌張。
這個動作可以修復氣場（因過度憤怒或情緒起伏而造成氣場損害破洞），做一段時間慢慢地會幫助恢復，有自癒能力。
這個手勢在埃及傳承裡代表的是：「我願意臣服於我身而為人，這一生所要經歷、超越與創造的，當我做這個動作，我臣服、我願意走在我生命的道路裡。」
這個動作手指打開代表開放地接收，做完這個手勢最後收尾時，可以再做下一個動作，把手指包進來，讓能量收進身體裡。
2. 埃及女神教的手勢Ｂ— 包住的手勢：
跟第一個動作類似，左手放在臍輪（代表：我願意接受），右手大拇指穿過食指與中指，往上抬，但食指和中指的手指是包起來的。做3~5分鐘。（請參看圖二）
這個手勢與上一個動作的差別是， 能量是收在身體裡面的，而且比較往下的，高靈解釋說：我們在埃及會用這個動作，是為了把能量收進身體裡。
3. 保護自己的能量場：
處在忙碌的狀態，如何讓自己穩下來、讓身心是健康的。
感覺疲憊時，使用金字塔，重建自己的能量場。坐著時感覺有一個金字塔在你的身體裡（金字塔在你的髖骨，你穩穩地坐著），再加一個生命之花在你的頂輪— 這是埃及神和你之間的密碼。金字塔能量可以療癒很多潛意識的恐懼。
感覺能量消耗、疲倦、壓力大‧‧‧‧‧‧想起金字塔 ，生命之花連結到強大的「宇宙意識」能量，一個具有宇宙意識的能量會無所畏懼。當感覺渺小的時候，重建自己的能量場。
人不會渺小，因為你就是生命的一部分，怎麼會渺小？
4. 清理潛意識的手勢：
食指與中指交叉，雙手臂打開，枕在後腦勺。睡覺的時候，可以放在後腦勺15分鐘（後腦勺是潛意識區。）這個動作可以幫助清理潛意識。（請參看圖三）
★如果可以的話連續做49天，特別是滿月前三天一定要做喔！很多上癮症或慣性模式就會被清理掉。